Anatomisch richtig üben
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„Der Körper und das Leben ist ein großes Wunder“, das die Spiraldynamik® Expertin Eva Hager-Forstenlechner seit über 20 Jahren erforscht. Damals halfen der ehemaligen Leistungsturnerin Yoga und Spiraldynamik®, um sich wieder schmerzfrei und mit Freude bewegen zu können. Heute gibt die begnadete „Bewegungsfrau“ das, was ihr selbst geholfen hat, in Ausbildungskursen, Büchern und DVDs weiter.
Ihr Herzensanliegen ist, dass auch alte und kranke Menschen wieder zum Wohlbefinden und Wohlbewegen finden können. Dazu unterrichtet sie Yogakurse für „Golden Girls“ oder für die „Silberrücken“, die auf den Prinzipien der Spiraldynamik® beruhen.