Leicht und schwungvoll in den Frühling

Starten Sie leicht und schwungvoll in den Frühling. Gönnen Sie Ihrem Körper einen Frühjahrsputz von innen. Für jeden Typ haben wir die perfekte Methode. Basenfasten, Intervallfasten oder Heilfasten - Sie haben die Wahl. So steigern Sie Ihre Vitalität, stärken Ihre Abwehrkräfte und verlieren an Gewicht. Außerdem stellen wir Ihnen Bücher vor, die Ihnen helfen das Immunsystem zu stärken und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Basenfasten zum Abnehmen

Schnell und rundum gesund mit der basischen Pflanzenkost überflüssige Pfunde verlieren, dabei auch noch den Körper entgiften und Haut und Haare aufpäppeln - wie genial ist das denn?

Basenfasten - Das Kochbuch

Fasten Sie sich rundum gesund und stärken Sie Ihr Immunsystem. Tanken Sie Vitalstoffe und gewinnen Sie ungeahnte Frische und Energie. Eine Rezeptidee finden Sie hier.

Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem

Unsere Abwehr ist ein unglaublich schlagkräftiges System. Wir können viel für sie tun, indem wir sie pflegen, fördern und trainieren.

Voller Energie statt chronisch erschöpft

Das praktische 5-Wochen-Programm: mit Fasten, Entgiftungstagen und Ruheübungen den Körper Schritt für Schritt entlasten und stärken. Fangen Sie gleich an!

Alles, was Sie übers Fasten wissen müssen

Holen Sie sich die passende Lektüre und starten Sie perfekt vorbereitet in die Fastenzeit: Ob Heilfasten, Basenfasten Suppenfasten - alles, was Sie wissen müssen, erfahren Sie hier.

Aus unserer erfolgreichen Killer-Reihe

Erfahren Sie, wie Sie sich vor krankmachenden Erregern am besten schützen. Und lesen Sie was Ihrer Leber gut tut und was Sie gegen eine Fettleber tun können. Mit einfachen und praktischen Tipps, die sich leicht in Ihren Alltag integrieren lassen.

Basisch kochen – lecker und einfach

Gesund und lecker basisch kochen – trotz knapper Zeit? Mit diesen Büchern klappt es garantiert: Nicht nur für Einsteiger, sondern auch für alle, die einfache und schnelle Rezepte für den Joballtag suchen.