• Kraft aus sich selbst schöpfen - der Weg zum gesunden Ego © fotolia, fotogestöber

    Selbstwertschätzung, Selbstbestimmung oder Selbstempathie – im Sinne einer ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung sind das nur einige der zahlreichen Aspekte, die für innere Stärke entscheidend sind. © fotolia, fotogestöber

     

Der Weg zu einem gesunden Ego und mehr Ausstrahlung: Mit positiven Gefühlen Kraft aus sich selbst schöpfen

Termin: Freitag, 22. Juni 2018, 12.00 bis 14.00 Uhr Ort: MAZZA, Moorkamp 5, 20357 Hamburg

In uns selbst liegt eine starke Kraft: Wer selbstbewusst ist und weiß, was er will und kann, hat es leichter im Leben. Außerdem gilt: Wer sich gut fühlt, strahlt das auch aus. Wie man zu seiner ganz eigenen Persönlichkeit findet und Selbstbewusstsein und Charisma auch nach außen sichtbar macht, erläutern Psychologin Julitta Rössler und Persönlichkeitstrainerin Carmen Maria Poller beim TRIAS Gesundheitslunch für Journalisten, zu dem wir Sie herzlich einladen.

„Kommen Sie mit auf diese spannende Reise: Es tut gut, sich selbst zu entdecken“, ermutigen die TRIAS Autorinnen. Psychologin Julitta Rössler zeigt Ihnen anhand von Übungen und Beispielen, wie Sie ein starkes und gesundes Ich entwickeln, die eigenen Bedürfnisse ernstnehmen und selbstsicher dafür eintreten. Lernen Sie außerdem, wie Sie mehr Ausstrahlung entwickeln. Persönlichkeitstrainerin Carmen Maria Poller erklärt, wie wichtig es ist, mit Hilfe der „richtigen“ Gedanken positive Gefühle zu empfinden und so „das gewisse Etwas“ auch nach außen zu entwickeln.

Starten Sie mit uns in Ihre Mittagspause oder in ein frühes Wochenende. Kommen Sie gerne bereits ab 11.30 Uhr – wir haben einen Mittagsimbiss für Sie vorbereitet. Sprechen Sie mit den Expertinnen und informieren Sie sich außerdem über die neuen TRIAS Ratgeber für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Den Ablauf entnehmen Sie bitte dem beigefügten Programm. Bei Fragen sind wir jederzeit telefonisch unter 0711 8931-646 für Sie erreichbar.

Mit besten Grüßen,

Ihre
Bettina Ziegler und Carola Schindler
Thieme Kommunikation
TRIAS Verlag in der Thieme Gruppe

Programm:

Begrüßung

Kurze Vorstellung der Autorinnen und ihrer Bücher „Gesundes Ego – starkes Ich“, Julitta Rössler, und „Glücklich, schön und selbstbewusst“, Carmen Maria Poller

Der Weg zum gesunden Ego

Selbstwertschätzung, Selbstbestimmung oder Selbstempathie – im Sinne einer ganzheitlichen Persönlichkeitsentwicklung sind das nur einige der zahlreichen Aspekte, die für innere Stärke entscheidend sind. Julitta Rössler zeigt Ihnen ausgewählte Übungen und Beispiele, wie Sie Kräfte aus sich selbst heraus entwickeln und selbstsicher für Ihre Bedürfnisse eintreten. „Wenn Menschen entdecken, was sie alles haben und können, wenn sie wissen, was Ihnen wichtig ist und wofür Sie zukünftig gut sorgen wollen, dann werden sie freier und mutiger, mit gutem Gewissen Grenzen zu setzen“, so Rössler.

Julitta Rössler, Psychologin und Dipl. Kaufm., ist Expertin für das Thema Resilienz. Ihr zentrales Arbeitsmotto als Coach, Trainerin, Rednerin und Autorin ist: „Ich mache Sie stark!“
www.julitta-roessler.de

Positive Gefühle machen schön und selbstbewusst

Was ist das Geheimnis einer tollen Ausstrahlung? Ein erster Schritt zu mehr Charisma ist eine realistische Selbsteinschätzung. Carmen Maria Poller erklärt Ihnen, wie Sie mit der Methodik des Face-Readings anhand von bestimmten Merkmalen im eigenen Gesicht zu lesen lernen. Außerdem erklärt Poller, wie es gelingt, wohltuende Emotionen wie Liebe, Freude oder Vertrauen zu kultivieren, so dass sich diese auch in Ihrem Gesicht spiegeln. „Jeder Gedanke führt zu einer Beurteilung. Und diese Beurteilungen werden zu starken Gefühlen, die sich auf unseren Körper, unsere Körpersprache und unser Verhalten auswirken“, so die Autorin.

Carmen Maria Poller coacht und trainiert Persönlichkeiten, für die Selbstbewusstsein, Authentizität und Wachstum wichtige Werte sind. Sie arbeitet und lebt in Düsseldorf. www.carmenpoller.de

Imbiss und Gelegenheit zum persönlichen Gespräch mit den Autorinnen

 

Buchtipps

Gesundes Ego - starkes Ich
Julitta RösslerGesundes Ego - starkes Ich

Kraft aus sich selbst schöpfen

EUR [D] 16,99Zum Warenkorb hinzufügenInkl. gesetzl. MwSt.

Glücklich, schön & selbstbewusst
Carmen Maria PollerGlücklich, schön & selbstbewusst

Ihr Weg zu positiver Ausstrahlung

EUR [D] 14,99Zum Warenkorb hinzufügenInkl. gesetzl. MwSt.

Call to Action Icon
Rezensionsexemplar Bestellen Sie hier!
Call to Action Icon
Akkreditierung Melden Sie sich hier an.