Themen-Specials

Die australische Biochemikerin Dr. Libby Weaver erklärt im TRIAS Ratgeber „Rushing Woman Syndrom“, warum Frauen heute mehr denn je in Eile sind, welche gesundheitlichen Folgen das für sie und wie frau dem entgegenwirken kann.

Willkommen in der kalten Jahreszeit! Ob Rezepte für den Thermomix, Entschleunigung oder Faszientraining – wir haben für Sie die Pressetexte zu allen neuen Ratgebern im zweiten Halbjahr 2016 zusammengestellt.

Faszien verbinden sämtliche Strukturen des menschlichen Körpers. Sie stabilisieren und formen den Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßiges Training. Wie das aussehen kann, zeigen die TRIAS Experten.

Stoffwechsel, Faszien, leichter lernen für die Schule oder Achtsamkeit – all das sind Themen der neuen TRIAS Ratgeber im ersten Halbjahr 2016. Wir haben hier für Sie alle Pressetexte zusammengestellt.

Mit „Basenfasten deluxe“ entgiften Sie Ihren Körper und entlasten Ihren Organismus. Genuss und ein Hauch von Luxus kommen dabei nicht zu kurz. Das neue Kochbuch von Sabine Wacker und Sascha Fassott (TRIAS) lädt zu basischen Gourmeterlebnissen ein.

Qualität, Leidenschaft, Engagement – Worauf kommt es in der Pflege künftig an? Dazu äußern sich angehende Pflegekräfte sowie Experten aus Politk und Verbänden.

Superfoods, Herzgesundheit, Low Carb, Schlafstörungen oder Yoga: Im TRIAS Report finden Sie alle Pressetexte zu den neuen Ratgebern im zweiten Halbjahr 2015.

2,6 Millionen Liter Blut pumpt das Herz jährlich durch den Körper – eine Höchstleitung. Fassen Sie sich ein Herz und achten Sie mehr auf den „Motor“ Ihres Lebens. Das ist die Botschaft von Dr. med. Mohsen Radjai und Uschi Müller.

Essen ist viel mehr als reine Nahrungsaufnahme. Es kann uns beruhigen, Kraft geben und gute Laune spenden. Wie vielfältig die Aspekte in Bezug auf Essen, Ernährung und Lebensmittel sind, erfahren Sie von den Expertinnen beim TRIAS Gesundheitsfrühstück.

Sind die Kinder klein, müssen wir ihnen helfen, Wurzeln zu fassen. Sind sie aber groß geworden, müssen wir ihnen Flügel schenken. Wie Eltern das gelingen kann, wissen die TRIAS-Experten Aylin Lenbet, Guido Schmelich, Helmut Nussbaumer und Ingeborg Saval.

Schwangerschaft, vegane Ernährung, Rückenschmerzen oder Gemmotherapie – das sind nur einige Themen, mit denen sich die neuen TRIAS Ratgeber beschäftigen. Wir haben für Sie die Pressetexte zu den Büchern vom Frühjahr 2015 zusammengestellt.

Die vegane Ernährung ist nicht nur eine Modeerscheinung. Sie ist Ausdruck und Folge eines weltweiten Umdenkens. Andreas Bär Läsker und Alexandra Kuchenbaur sind überzeugte Veganer und TRIAS Autoren.

Faszientraining, Medizinethik, Ayurveda-Familienküche oder vegane Ernährung: Im TRIAS Report haben wir die Pressetexte zu allen neuen Ratgebern im zweiten Halbjahr 2014 für Sie zusammengestellt.

Der Ayurveda-Koch Volker Mehl ist bekannt für seine unkonventionelle und undogmatische Art zu kochen. Seine Rezepte haben lediglich eine Mission: Sie sollen alle, die am Tisch sitzen, glücklich machen.

Der Medizinethiker Giovanni Maio kritisiert die „Machbarkeitsvorstellungen“ einer technisierten Medizin und plädiert für eine Ethik der Besonnenheit. Er stellt Fragen, denen sich nicht nur Ärzte und Patienten dringend stellen sollten.

Wer rastet, der rostet, sagt der Volksmund. Dabei ist Bewegung oft die beste Therapie, etwa wenn es im Rücken zieht, die Knie knacken oder der Nacken zunehmend verspannt. Gerade wenn Bewegung schmerzt, sollte man aktiv bleiben.

Grüne Smoothies, Übungen gegen Rückenschmerzen, vegane Ernährung oder Kinderbetreuung: Im TRIAS Report finden Sie alle Pressetexte zu den neuen Ratgebern im ersten Halbjahr 2014.

Dem Zusammenhang zwischen Fühlen, Denken, Handeln und Krankheit ist Dr. phil. Elfrieda Müller-Kainz seit nahezu 40 Jahren auf der Spur. In „Was Krankheiten uns sagen“ (TRIAS Verlag) erklärt sie, wie beide Aspekte untrennbar miteinander verbunden sind.

Willkommen in der kalten Jahreszeit! Ob inspirierende Rezepte aus dem Bioladen, achtsame Entspannung oder Leben mit Kind – Wir haben für Sie die Pressetexte zu allen neuen Ratgebern im zweiten Halbjahr 2013 zusammengestellt.

Sie lieben Fleisch, aber Ihr Kind ist Vegetarier? Sie mögen nichts Tierisches, aber dem Partner ist der Braten heilig? Iris Lange verspricht im Kochbuch „Tofu küsst Steak“ eine Lösung: Ein Rezept, einmal kochen, zwei Varianten servieren.

Wenn Kinder zum ersten Mal am Familientisch mitessen, wächst die Welt ein großes Stück. Während sie nach und nach den puren Geschmack und die Konsistenz der Lebensmittel erkunden, darf es für die Eltern gerne etwas aromatischer sein.

Im Bioladen gibt es viel zu entdecken, was es im normalen Supermarkt meist nicht gibt: wenig bekannte Getreidearten, Soja-Produkte, Gemüsesorten ... Doch wie lassen sich diese Zutaten zubereiten?

Auf die Schnelle etwas Veganes kochen – also ohne Fleisch, Milchprodukte oder sonstige tierliche Produkte. Schwierig? Nein, muss nicht sein! Viele vegane Köstlichkeiten gelingen einfach und schnell.

Arbeit, Familie, Freunde: Sie wollen allen und allem gerecht werden und spüren gleichzeitig, wie Sie sich selbst aus den Augen verlieren? Dann ist es Zeit, achtsam zu werden und besondere Menschen kennenzulernen.

Endlich frühlingsfit! Ob gesunde Ernährung mit Schlankfaktor, Entspannung oder Leben mit Kind – Wir haben hier für Sie die Pressetexte zu allen neuen Ratgebern im ersten Halbjahr 2013 zusammengestellt.

Liliane Juchli wird in diesem Jahr 80. Aus diesem Anlass ist gerade ihre Biografie erschienen. Gleichzeitig feiert das von ihr begründete Standardlehrwerk sein 40-jähriges Jubiläum.

Vor einem Jahrzehnt erschien der erste Ratgeber zum Thema. Seitdem hat sich das Basenfasten nach der Wacker-Methode® als beliebte Alternative zum klassischen Heilfasten etabliert.

Ernährungskonzepte passend zu verschiedenen Lebenslagen: Mit Low Carb abnehmen, bei Mangelernährung zunehmen oder mit vitaler Ernährung ab 40 die weibliche Balance finden.

Eine vegane Ernährungsweise führt unmittelbar zu mehr Wohbefinden, mittelfristig verschwinden Beschwerden wie Rheuma- und Gicht-Schmerzen. Und langfristig beugt der Verzicht auf tierliche Produkte schweren Erkrankungen vor.

Yoga entspannt, belebt und spricht verschiedene Körperregionen an. Was bewirken die Übungen und Haltungen im Rumpf und im Rücken? Und wie führt man die Asanas anatomisch richtig aus?

Welchen Anteil haben wir Verbraucher an Lebensmittelskandalen, Klimakatastrophen und Hungersnöten? Was können wir tun, um unsere Ressourcen – regional und global – zu schonen und auch für zukünftige Generationen zu erhalten?

Gesünder, schlanker, vitaler – Wenn der Darm optimal arbeitet, verschwinden nicht nur Völlegefühl und Blähbauch, sondern auch Schlafstörungen, Antriebslosigkeit und ein schlappes Hautbild.

Macht Geld wirklich glücklich? Wo leben die glücklichsten Menschen? Ist jeder selbst seines Glückes Schmied? Wahres Glück kommt von innen, sagt der Volksmund. Aber was passiert „innen“ eigentlich genau?