Die Risikotypen

Auszug aus „Bleiben Sie herzgesund“ (TRIAS Verlag, Stuttgart. 2015)

Der Gestresste

  • Alter: ab 25 Jahren, bei stressigen Jobs auch schon früher
  • Gewicht: meist eher normal
  • Blutdruck: eher hoch
  • Besondere Merkmale: hoher Puls, Bluthochdruck, immer unter Stress und ungeduldig, meistens Schlafprobleme
  • Risiko: sehr hoch

Der Choleriker

  • Alter: beginnt im Kleinkindalter, wird aber erst nach der Pubertät „chronisch“
  • Gewicht: meist eher normal, manchmal zu hoch
  • Blutdruck: hoch, meist „auf 180“ (systolischer Wert)
  • Besondere Merkmale: geht bei jeder Kleinigkeit innerlich an die Decke, kann nicht „fünfe gerade sein lassen“
  • Risiko: sehr hoch

Der Genießer

  • Alter: ab 30 Jahren
  • Gewicht: meist zu hoch
  • Blutdruck: steigt stetig an
  • Cholesterin: Werte nehmen mit den Jahren zu
  • Diabetes: gefährdet
  • Besondere Merkmale: Übergewicht, Raucher, Bier-, Wein-, Cognac- oder Whiskytrinker, Bewegungsmangel, manchmal auch ein Couch-Potato, Leberprobleme

Der Couch-Potato

  • Alter: ab 20 Jahren
  • Gewicht: je höher, desto schlimmer
  • Blutdruck: eher hoch, kann aber auch niedrig sein
  • Cholesterin: kann erheblich erhöht sein, Werte nehmen mit den Jahren zu
  • Diabetes: durchaus möglich
  • Besondere Merkmale: träge, Genussmensch, Leberprobleme, hoher BMI, Bewegungsmuffel, Vielleser, Raucher

Der Veranlagte

  • Alter: Männer ab 45, Frauen ab 55 Jahren
  • Gewicht: je höher, desto schlimmer. Insbesondere bei bauchbetonter Fettleibigkeit (Apfeltyp)
  • Blutdruck: hoch
  • Cholesterin: LDL-Cholesterin erhöht, HDL-Cholesterin erniedrigt
  • Diabetes: Vorliegen einer Zuckerkrankheit erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich
  • Besondere Merkmale: koronare Herzerkrankung bzw. Herzinfarkte beim Vater vor dem 55. und bei der Mutter vor dem 65. Lebensjahr. Erblich bedingte Neigung zu verstärkter Blutgerinnselbildung

Risiko-Frauen

  • Alter: ab 55 Jahren
  • Gewicht: meist zu hoch
  • Blutdruck: hoch
  • Cholesterin: Werte hoch
  • Diabetes: gefährdet
  • Besondere Merkmale: übergewichtig, Raucherin, Einnahme der Antibabypille, nach der Menopause, Bewegungsmuffel

Risiko-Männer

  • Alter: ab 45 Jahren
  • Gewicht: meist zu hoch
  • Blutdruck: hoch
  • Cholesterin: Werte hoch
  • Diabetes: gefährdet
  • Besondere Merkmale: übergewichtig, Raucher, Vieltrinker, schlechte Leberwerte, Bewegungsmuffel

 

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