Die Risikotypen

Auszug aus „Bleiben Sie herzgesund“ (TRIAS Verlag, Stuttgart. 2015)

Alter: ab 25 Jahren, bei stressigen Jobs auch schon früher
Gewicht: meist eher normal
Blutdruck: eher hoch
Besondere Merkmale: hoher Puls, Bluthochdruck, immer unter Stress und ungeduldig, meistens Schlafprobleme
Risiko: sehr hoch

Alter: beginnt im Kleinkindalter, wird aber erst nach der Pubertät „chronisch“
Gewicht: meist eher normal, manchmal zu hoch
Blutdruck: hoch, meist „auf 180“ (systolischer Wert)
Besondere Merkmale: geht bei jeder Kleinigkeit innerlich an die Decke, kann nicht „fünfe gerade sein lassen“
Risiko: sehr hoch

Alter: ab 30 Jahren
Gewicht: meist zu hoch
Blutdruck: steigt stetig an
Cholesterin: Werte nehmen mit den Jahren zu
Diabetes: gefährdet
Besondere Merkmale: Übergewicht, Raucher, Bier-, Wein-, Cognac- oder Whiskytrinker, Bewegungsmangel, manchmal auch ein Couch-Potato, Leberprobleme

Alter: ab 20 Jahren
Gewicht: je höher, desto schlimmer
Blutdruck: eher hoch, kann aber auch niedrig sein
Cholesterin: kann erheblich erhöht sein, Werte nehmen mit den Jahren zu
Diabetes: durchaus möglich
Besondere Merkmale: träge, Genussmensch, Leberprobleme, hoher BMI, Bewegungsmuffel, Vielleser, Raucher

Alter: Männer ab 45, Frauen ab 55 Jahren
Gewicht: je höher, desto schlimmer. Insbesondere bei bauchbetonter Fettleibigkeit (Apfeltyp)
Blutdruck: hoch
Cholesterin: LDL-Cholesterin erhöht, HDL-Cholesterin erniedrigt
Diabetes: Vorliegen einer Zuckerkrankheit erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich
Besondere Merkmale: koronare Herzerkrankung bzw. Herzinfarkte beim Vater vor dem 55. und bei der Mutter vor dem 65. Lebensjahr. Erblich bedingte Neigung zu verstärkter Blutgerinnselbildung

Alter: ab 55 Jahren
Gewicht: meist zu hoch
Blutdruck: hoch
Cholesterin: Werte hoch
Diabetes: gefährdet
Besondere Merkmale: übergewichtig, Raucherin, Einnahme der Antibabypille, nach der Menopause, Bewegungsmuffel

Alter: ab 45 Jahren
Gewicht: meist zu hoch
Blutdruck: hoch
Cholesterin: Werte hoch
Diabetes: gefährdet
Besondere Merkmale: übergewichtig, Raucher, Vieltrinker, schlechte Leberwerte, Bewegungsmuffel

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