Atemübung
Die Atemübung hilft Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was gerade in Ihnen vorgeht.
Hier haben Sie die Möglichkeit, die Atemübung herunterzuladen (MP3) und auf Ihrem Endgerät abzuspielen.
Dauer: 2 Min., 8 Sek.
Die Atemübung hilft Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was gerade in Ihnen vorgeht.
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Dauer: 2 Min., 8 Sek.