Geistig fit bleiben

Um das Gedächtnis fit zu halten, muss es regelmäßig trainiert werden.

Durch verschiedene Merk- und Konzentrationstechniken können Sie Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Wir zeigen Ihnen wie. 

Verbessern Sie Ihre Konzentration mit Übungen, die vielseitig sind und Spaß machen.

Sie erfahren zum Beispiel:

• Welche Übungen für Sie geeignet sind
• Wie Sie sich im Alltag leichter Dinge merken können
• Welche Auswirkungen Bewegung auf Ihre geistige Fitness hat

Zusätzlich erhalten Sie Zugang zur Thieme Coach App mit vielen individuell für Sie zusammengestellten Inhalten. So können Sie Ihre Gesundheit digital managen.

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