Lernen was einem selbst gut tut

Mit der Thieme Coach App werden Zusammenhänge zwischen Vitalwerten, Lebensstil und Wohlbefinden geschaffen.

So lernen die Teilnehmenden, was ihnen gut tut und was ihnen weniger gut tut. Mit der Thieme Coach App den richtigen Weg für sich und seinen krankheitsspezifischen Lebensstil finden.

Durch das Führen eines Tagebuchs und das Aufschreiben von persönlichen Zielen verinnerlichen die Teilnehmenden Verhaltensänderungen, die sie im Umgang mit Ihrer Gesundheitssituation stärken. Risikotests zeigen ihnen z.B. auf, wie ihr persönliches Gesundheitsalter ist und welche Faktoren dies beeinflussen.