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ProPerspektive.online: Online-Coaching bei psychischen Belastungen

Negative Gedanken lassen sich besiegen, wenn man so viel wie möglich über den Aufbau, die Manifestierung und den Kreislauf seiner Gedanken lernt.

ProPerspektive.online greift im Kampf gegen leichte und mittelschwere Depressionen auf den Ansatz der „Kognitiven Verhaltensänderung“ zurück. Weltweit haben mehr als 80.000 Patienten an dem Programm teilgenommen.

Lesen Sie, wie ProPerspektive.online Sie unterstützt, wiederkehrende Gedankengänge zu erkennen und zu durchbrechen.