Achtsamkeit, Autogenes Training und Co: Bücher und E-Books
Autogenes Training Das Original-Übungsheft
Die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 9,99 EUR [A] 10,30
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Der Glückscoach - Achtsam werden
Die eigene Mitte finden im Alltag
EUR [D] 12,99 EUR [A] 12,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2016
96 S., 45 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432102993
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 12,99 * EUR [A] 13,40 *
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
*
Unverbindliche Preisempfehlung
Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
EUR [D] 14,99 EUR [A] 14,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 14,99 EUR [A] 14,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2016
120 S., 101 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432100364
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 14,99 EUR [A] 15,50
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
In diesem Moment
Stress überwinden und achtsam werden; Das 5-Stufen-Programm neurowissenschaftlich belegt
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2016
180 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432100661
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 9,99 * EUR [A] 10,30 *
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
*
Unverbindliche Preisempfehlung
Fitness-Training fürs Gesicht
Gymnastik statt Botox; Die besten Übungen gegen Falten & Co.
EUR [D] 14,99 EUR [A] 14,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 14,99 EUR [A] 14,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
6. Auflage 2016
128 S., 100 Abb., Brosch. (KB+KL)
ISBN: 9783432101958
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 14,99 EUR [A] 15,50
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Schlafen Sie gut!
Ihr Schlafprogramm für aufgeweckte Tage und erholsame Nächte
Nacken & Schultern entspannen
Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2015
128 S., 95 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830482628
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 12,99 EUR [A] 13,40
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Autogenes Training & Progressive Relaxation - Hörbuch
Doppelt stark gegen Stress
Blitzschnell entspannt
80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag
EUR [D] 14,99 EUR [A] 14,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 14,99 EUR [A] 14,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2. Auflage 2014
128 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830467854
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 14,99 EUR [A] 15,50
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Heilende Klänge des Ayurveda - Hörbuch
Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren
Stressfrei durch Progressive Relaxation
Mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson
So einfach ist Autogenes Training
Mit meditativen Geschichten auf CD
EUR [D] 14,99 EUR [A] 14,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2. Auflage 2012
88 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830467328
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 14,99 EUR [A] 15,50
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 8,49 EUR [A] 8,49
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2013
96 S., 3 Abb., Broschiert (FH)
ISBN: 9783830468905
Details
Das Produkt ist zur Zeit nicht auf Lager.
Vorbestellbar, Lieferzeit 1-3 Werktage nach Lagereingang
E-Book Hinweis::
Dieses Produkt ist als E-Book sofort erhältlich!
EUR [D] 9,99 * EUR [A] 10,30 *
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
*
Unverbindliche Preisempfehlung
Achtsamkeit
Das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl
EUR [D] 19,99 EUR [A] 19,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 19,99 EUR [A] 19,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2013
160 S., 23 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830466505
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 19,99 EUR [A] 20,60
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Rasant entspannt
Die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Die Bothmer Gymnastik
Pädagogische und therapeutische Anwendungsmöglichkeiten - In Zusammenarbeit mit Johannes W.Rohen und Stephan Thilo
EUR [D] 29,99 EUR [A] 29,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2. Aufl. 2012
152 S., 100 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783794529131
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 29,99 EUR [A] 30,90
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Die 50 besten Stresskiller
Meine Work-Life-Balance finden
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2012
96 S., 4 Abb., Broschiert (FH)
ISBN: 9783830461340
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 9,99 * EUR [A] 10,30 *
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
*
Unverbindliche Preisempfehlung
Atem - Kraftquelle deines Lebens
Übungen aus dem Pranayama
Typgerecht entspannen
Ihr Weg zu mehr Gelassenheit - Die besten Methoden für Ihren Alltag
Körperhaltungen analysieren und verbessern
look@yourself - work@yourself
EUR [D] 24,99 EUR [A] 24,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
EUR [D] 24,99 EUR [A] 24,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
1. Auflage 2008
144 S., 245 Abb., Broschiert (FH)
ISBN: 9783830434696
Details
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 24,99 EUR [A] 25,70
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Progressive Muskelentspannung
Streßbewältigung und Gesundheitsprävention mit klassischen und neuen Übungen
EUR [D] 19,99 EUR [A] 19,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung - Look@Yourself
Annemarie Warnkross präsentiert
EUR [D] 17,99 EUR [A] 17,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Ich bin dann mal entspannt
Wie Frauen besser mit Stress umgehen
EUR [D] 9,99 EUR [A] 9,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Lebensfreude statt Stress
Persönliche Stressfaktoren erkennen und hinter sich lassen
2. vollständig überarbeitete Auflage 2009
176 S., 29 Abb., ePub
ISBN: 9783830461555
Details
Sofort zum Download verfügbar
EUR [D] 19,99 EUR [A] 19,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
2. vollständig überarbeitete Auflage 2009
176 S., 29 Abb., PDF
ISBN: 9783830437574
Details
Sofort zum Download verfügbar
EUR [D] 19,99 EUR [A] 19,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.