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Achtsamkeit, Autogenes Training und Co: Bücher und E-Books

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Heike Höfler

Natural Lifting

Entspannt und strahlend schön mit Akupressur und Meridian-Massage

1. Auflage 2017
112 S., 76 Abb., ePub
ISBN: 9783432101040
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1. Auflage 2017
112 S., 76 Abb., PDF
ISBN: 9783432101057
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1. Auflage 2017
112 S., 76 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432101064
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Dietmar Ohm

Entspannung für Kinder

Ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen

2017
152 S., 90 Abb., ePub
ISBN: 9783432102504
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ISBN: 9783432102481
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Lucy Bee

Natural Beauty

Naturkosmetik zum Selbermachen. Mit Kokosöl zum Glow

2017
96 S., 44 Abb., ePub
ISBN: 9783432105116
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96 S., 44 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432105093
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Matthias Ennenbach

Der Glückscoach - Achtsam werden

Die eigene Mitte finden im Alltag

2016
96 S., 45 Abb., PDF
ISBN: 9783432103006
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ISBN: 9783432102993
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Heike Höfler

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

2016
120 S., 101 Abb., ePub
ISBN: 9783432100340
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120 S., 101 Abb., PDF
ISBN: 9783432100357
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120 S., 101 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432100364
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Kirk Strosahl , Patricia J. Robinson

In diesem Moment

Stress überwinden und achtsam werden; Das 5-Stufen-Programm neurowissenschaftlich belegt

2016
180 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432100661
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Heike Höfler

Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Botox; Die besten Übungen gegen Falten & Co.

6. Auflage 2016
128 S., 100 Abb., ePub
ISBN: 9783432101972
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6. Auflage 2016
128 S., 100 Abb., PDF
ISBN: 9783432101965
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128 S., 100 Abb., Brosch. (KB+KL)
ISBN: 9783432101958
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Kneginja Richter

Schlafen Sie gut!

Ihr Schlafprogramm für aufgeweckte Tage und erholsame Nächte

2015
128 S., 19 Abb., ePub
ISBN: 9783830482277
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ISBN: 9783830482260
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Heike Höfler

Nacken & Schultern entspannen

Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln

2015
128 S., 95 Abb., ePub
ISBN: 9783830482642
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ISBN: 9783830482635
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ISBN: 9783830482628
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Reihe TRIAS Übungen
2. Auflage 2014
ISBN: 9783830481317
Booklet: 16 S.
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Robert Sonntag

Blitzschnell entspannt

80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag

2. Auflage 2014
128 S., 8 Abb., ePub
ISBN: 9783830467878
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128 S., 8 Abb., PDF
ISBN: 9783830467861
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128 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830467854
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Reihe TRIAS Übungen
2014
ISBN: 9783830480167
Booklet: 12 S., 4 Abb.
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