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2018
128 S., 70 Abb., ePub
ISBN: 9783432105833
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2018
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Tasja Walther , Johanna Piglas

Faszien-Yoga

Dehnen, entspannen, vitalisieren: Mit Yin- und Power-Yoga

2016
136 S., 80 Abb., ePub
ISBN: 9783432100708
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136 S., 80 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432100715
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Heike Höfler

Entspannungs-Training für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

2016
120 S., 101 Abb., ePub
ISBN: 9783432100340
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120 S., 101 Abb., PDF
ISBN: 9783432100357
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ISBN: 9783432100364
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Kay Bartrow

Blackroll Rücken

Faszientraining gegen Rückenbeschwerden

2016
128 S., 95 Abb., ePub
ISBN: 9783432100227
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Christian Larsen , Christiane Wolff , Eva Hager-Forstenlechner

Medical Yoga 2

Anatomisch richtig üben - Bewegungsprobleme lösen

2016
180 S., 220 Abb., ePub
ISBN: 9783432100883
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ISBN: 9783432100890
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180 S., 220 Abb., Kunststoff (FH)
ISBN: 9783432100906
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Kristin Adler , Arndt Fengler

Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm

Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit

2016
184 S., 180 Abb., ePub
ISBN: 9783432100722
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ISBN: 9783432100746
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Christine Ranzinger

Yoga Nidra

Tiefenentspannung - beflügelt Körper und Geist

2016
72 S., 30 Abb., ePub
ISBN: 9783432100494
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Kirk Strosahl , Patricia J. Robinson

In diesem Moment

Stress überwinden und achtsam werden; Das 5-Stufen-Programm neurowissenschaftlich belegt

2016
180 S., 8 Abb., ePub
ISBN: 9783432100647
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ISBN: 9783432100654
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Heike Höfler

Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Botox; Die besten Übungen gegen Falten & Co.

6. Auflage 2016
128 S., 100 Abb., ePub
ISBN: 9783432101972
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ISBN: 9783432101965
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ISBN: 9783432101958
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RückenYoga

Die DVD


2015
ISBN: 9783830482956
Booklet: 8 S.
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Heike Höfler

Nacken & Schultern entspannen

Sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln

2015
128 S., 95 Abb., ePub
ISBN: 9783830482642
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ISBN: 9783830482635
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ISBN: 9783830482628
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Hildegard Rebsch

Die 30-Tage-Body-Challenge

Bauch, Beine, Po & Arme

2015
128 S., 56 Abb., ePub
ISBN: 9783830482888
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ISBN: 9783830482871
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ISBN: 9783830482864
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Kneginja Richter

Schlafen Sie gut!

Ihr Schlafprogramm für aufgeweckte Tage und erholsame Nächte

2015
128 S., 19 Abb., ePub
ISBN: 9783830482277
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