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weniger Stress, mehr Balance und Glück: Bücher und E-Books

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Dan Zigmond , Bettina Snowdon

Wie Buddha die Work-Life-Balance erfand

Und wie seine Gedanken dir heute den Alltag erleichtern

2020
184 S., 4 Abb., ePub
ISBN: 9783432111780
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2020
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ISBN: 9783432111773
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Die Last des Alltags abwerfen

Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden

2020
280 S., 72 Abb., ePub
ISBN: 9783432112442
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ISBN: 9783432112435
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Gerlinde Lamprecht

Meine Stimme stärken

Das Stimmtraining für mehr Selbstbewusstsein

2020
88 S., 15 Abb., ePub
ISBN: 9783432111971
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ISBN: 9783432111964
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Patricia Franke , Patricia Franke

Authentisch!

Wie Du glücklich wirst, ohne Dich zu verbiegen

2020
256 S., 14 Abb., ePub
ISBN: 9783432112404
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ISBN: 9783432112398
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Tanja Draxler

Lebe wild, verrückt & wunderbar

Entdecke deine weibliche Kraft

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2020
256 S., 13 Abb., ePub
ISBN: 9783432112329
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Was glückliche Menschen anders machen

Dein Begleiter auf dem Weg zum Glück

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2020
ISBN: 9783432111759
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Das Rushing Woman Syndrom

Was Dauerstress unserer Gesundheit antut

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2020
280 S., 0 Abb., ePub
ISBN: 9783432112787
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ISBN: 9783432112770
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Sabrina Haase

Stress Dich nicht

Das 6-Wochen-Programm: Denkweise verändern und Stress in positive Energie umwandeln

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2020
152 S., 20 Abb., ePub
ISBN: 9783432110158
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ISBN: 9783432110141
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Gabriele Frohme

Wie die Seele den Körper heilt

Selbstheilungskräfte aktivieren - psychische und körperliche Erkrankungen überwinden

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2020
188 S., 22 Abb., ePub
ISBN: 9783432111414
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ISBN: 9783432111407
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Mel Collins

Hochsensibel

Dein spiritueller Weg zu deiner inneren Kraftquelle

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2020
176 S., 7 Abb., ePub
ISBN: 9783432110578
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ISBN: 9783432110561
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High Energy

Eine wunderbare Reise zu Deinen Kraftquellen

Reihe TRIAS Audiobook
2020
ISBN: 9783432111735
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Jane Mathews

Die Kunst allein zu leben

Wie Sie Ihr Singleleben organisieren und in vollen Zügen genießen

2020
248 S., 10 Abb., ePub
ISBN: 9783432110097
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ISBN: 9783432110080
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Rosita Leon

High Energy

Eine wunderbare Reise zu Deinen Kraftquellen

2019
280 S., 5 Abb., ePub
ISBN: 9783432110530
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ISBN: 9783432110523
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Caroline Foran

Mehr Mut

Wie Sie an Ihren Ängsten wachsen und mehr Selbstvertrauen gewinnen

2019
212 S., 6 Abb., ePub
ISBN: 9783432109350
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ISBN: 9783432109343
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Anke Precht

Wie strick ich mir ein dickes Fell

Das Workbook für Frauen

2019
156 S., 68 Abb., ePub
ISBN: 9783432109909
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ISBN: 9783432109893
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Sylvia Herwig

Ab heute trag ich Rot

Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken

2019
128 S., 57 Abb., ePub
ISBN: 9783432110059
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ISBN: 9783432110042
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Martin Bohus , Lisa Lyssenko , Michael Wenner , Mathias Berger

Lebe Balance

Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

2019
176 S., 100 Abb., ePub
ISBN: 9783432111926
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ISBN: 9783432111919
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Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432109442
Booklet: 80 S.
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Anne Dufour , Carole Garnier , Raphael Gruman

Dopamin Flash

Schlank und energiegeladen mit der richtigen Ernährung

2019
268 S., 10 Abb., ePub
ISBN: 9783432109527
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ISBN: 9783432109510
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Nathalie Marcinkowski

Was glückliche Menschen anders machen

Dein Begleiter auf dem Weg zum Glück

2019
248 S., 3 Abb., ePub
ISBN: 9783432108766
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248 S., 3 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108759
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Christian Stock

Resilienz

Mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke

2019
144 S., 20 Abb., ePub
ISBN: 9783432108926
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144 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108919
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Dein Schönheitsgeheimnis

Der ganzheitliche Beauty-Guide. Stoffwechsel / Ernährung / Emotionen

2019
256 S., gebunden (FH)
ISBN: 9783432109596
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Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch)

Mit der heilenden Reise alte Belastungen lösen


2019
ISBN: 9783432109428
Booklet: 80 S., 5 Abb.
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Regina Tödter

Machs einfach

Inspirationen für mehr Leichtigkeit in einer komplexen Welt

2019
152 S., 6 Abb., ePub
ISBN: 9783432108100
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152 S., 6 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108094
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Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432110288
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2019
192 S., 20 Abb., ePub
ISBN: 9783432108261
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192 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108254
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Renate Polz , Claudia Reshöft

Mit dem Garten die Seele stärken

Krisen bewältigen, Resilienz aufbauen und zur inneren Ruhe finden

2019
160 S., 80 Abb., ePub
ISBN: 9783432108360
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160 S., 80 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432108353
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Ola Schenström

52 Wege zur Achtsamkeit

Inspirationen für jede Woche

2019
144 S., 35 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108087
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Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein

Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter

Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432110318
Booklet: 12 S.
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Energiegeladen statt dauermüde

Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen

Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432110295
Booklet: 12 S.
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Alexandra Pope , Imke Brodersen , Sjanie Hugo Wurlitzer

Wild Power

Dein Zyklus als Quelle weiblicher Kraft

2019
292 S., 5 Abb., ePub
ISBN: 9783432107998
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292 S., 5 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107981
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2018
288 S., 30 Abb., ePub
ISBN: 9783432107899
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288 S., 30 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107882
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Charlotte Würdig , Johanna Zacherl

Löwinnen Power

Fitness & Lifestyle mit Charlotte

2018
200 S., 200 Abb., ePub
ISBN: 9783432108803
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200 S., 200 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432108797
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Sabrina Haase

Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen

Dein Arbeitsbuch

2018
120 S., 18 Abb., PDF
ISBN: 9783432109091
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120 S., 18 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109053
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Was soll ich eigentlich essen?

Wie Sie die Ernährung finden, die zu Ihnen passt

2018
312 S., 140 Abb., ePub
ISBN: 9783432107561
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312 S., 140 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432107554
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Christian Stock

Meditation

Achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

2018
144 S., 45 Abb., ePub
ISBN: 9783432107912
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144 S., 45 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107905
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Blake D. Bauer , Christoph Trunk

Du lebst nicht, um zu leiden

Angst und Unsicherheit überwinden und den Weg zu Selbstliebe und Glück finden

2018
300 S., ePub
ISBN: 9783432106854
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ISBN: 9783432106847
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Sholto Radford

Gehen

Der Weg zu einem achtsameren Leben

2018
144 S., gebunden (FH)
ISBN: 9783432107691
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Libby Weaver

Energiegeladen statt dauermüde

Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen

2018
352 S., 10 Abb., ePub
ISBN: 9783432104324
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Uma Ursula Ewert , Klaus Ewert

49 Schlüssel zum Glück

Durch Yoga-Coaching Lebensfragen lösen und Klarheit gewinnen

2018
192 S., 80 Abb., ePub
ISBN: 9783432107349
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Julitta Rössler

Gesundes Ego - starkes Ich

Kraft aus sich selbst schöpfen

2018
212 S., 0 Abb., ePub
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ISBN: 9783432106113
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Ulrich Voderholzer , Andreas Hillert , Gabriele Hiller

Burnout & Depression

Das Hilfebuch in der Lebenskrise

2018
192 S., 10 Abb., ePub
ISBN: 9783432103358
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192 S., 10 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432103334
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Peter Niemann

Anti-Aging

Die 50 besten Tipps

2018
96 S., 3 Abb., ePub
ISBN: 9783432106656
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ISBN: 9783432106649
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Nathalie Klüver

Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein

Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter

2018
172 S., 20 Abb., ePub
ISBN: 9783432106328
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ISBN: 9783432106304
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Carmen Maria Poller

Glücklich, schön & selbstbewusst

Ihr Weg zu positiver Ausstrahlung

2018
212 S., 10 Abb., ePub
ISBN: 9783432106830
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ISBN: 9783432106823
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Monika Pohl

Der Glückscoach - Zweisamkeit

Achtsam und verbunden als Paar

2018
96 S., 0 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432106151
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220 S., 97 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432106762
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Kelly McGonigal , Benjamin Schilling

Glücksfaktor Stress

Warum Stress uns erfolgreich und gesund macht

2018
288 S., 2 Abb., ePub
ISBN: 9783432105239
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ISBN: 9783432105215
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Wunderbar weiblich

Gesundheit, Ernährung, Entspannung. Was jede Frau wirklich wissen sollte

2017
312 S., 100 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432105185
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Karin Albrecht

Glückscoach - Power-Posing

Präsent und überzeugend im Alltag

2017
96 S., 25 Abb., ePub
ISBN: 9783432104713
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96 S., 25 Abb., Broschiert (FH)
ISBN: 9783432104690
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Christoph M. Bamberger

Der Glückscoach - Schlafwunder

Hellwach im Alltag

2017
104 S., 18 Abb., PDF
ISBN: 9783432104379
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Tobias Esch

Die Neurobiologie des Glücks

Wie die Positive Psychologie die Medizin verändert

3. unveränderte Auflage 2017
280 S., 28 Abb., ePub
ISBN: 9783132413931
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280 S., 28 Abb., PDF
ISBN: 9783132413924
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ISBN: 9783132413917
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Eliane Zimmermann

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen

3. Auflage 2016
156 S., 50 Abb., ePub
ISBN: 9783432101453
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156 S., 50 Abb., PDF
ISBN: 9783432101460
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ISBN: 9783432101477
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Regina Tödter

Der Glückscoach - Entschleunigen

Slow durch den Alltag

2016
96 S., 25 Abb., PDF
ISBN: 9783432100685
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ISBN: 9783432100692
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Matthias Ennenbach

Der Glückscoach - Achtsam werden

Die eigene Mitte finden im Alltag

2016
96 S., 45 Abb., PDF
ISBN: 9783432103006
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ISBN: 9783432102993
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Charlotte Goldstein

Der Glückscoach - Selbstvertrauen

Stark im Alltag

2016
96 S., 26 Abb., PDF
ISBN: 9783432101903
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96 S., 26 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432101897
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