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Bücher und E-Books rund ums Thema Seele und Psyche

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Der kleine Anti-Burnout-Coach

Roland König

Der kleine Anti-Burnout-Coach

35 einfache Wege zu neuer Kraft

2020
100 S., 40 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112596
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Das Anti-Angst-Programm für Frauen

Jill A. Stoddard , Bettina Snowdon

Das Anti-Angst-Programm für Frauen

Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Die achtsame Methode gegen Angst & Sorgen

2021
224 S., 4 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432113326
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Zwänge verstehen und überwinden

Lisa Rhomberg

Zwänge verstehen und überwinden

Einblick in ein Leben mit einer Zwangserkrankung

2021
288 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432113951
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Crazy Sexy Wechseljahre

Angela Löhr

Crazy Sexy Wechseljahre

Dein Start in die spritzigste aller Lebensphasen

2021
192 S., 50 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112961
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Konfettiregen im Kopf - Leben mit Borderline

Jennifer Wrona

Konfettiregen im Kopf - Leben mit Borderline

Wie es sich anfühlt. Wie man damit umgeht. Was wirklich hilft.

2021
172 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112619
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Spiritualität für jeden Tag

Susanna Healy , Johanna Ellsworth

Spiritualität für jeden Tag

Mit Dankbarkeit, Geduld und Großzügigkeit dem Leben mehr Tiefe geben

2021
272 S., 1 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111124
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Voller Energie statt chronisch erschöpft

Benjamin Börner , Ralf Moll

Voller Energie statt chronisch erschöpft

Das 5-Wochen-Programm: Ernährung, Entgiftung, Entspannung

Neu

2021
176 S., 26 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112565
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Kontrolliertes Trinken

Joachim Körkel

Kontrolliertes Trinken

So reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum

Neu

2021
112 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112794
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Elternleitfaden Autismus

Brita Schirmer

Elternleitfaden Autismus

Wie Ihr Kind die Welt erlebt. Mit gezielten Therapien wirksam fördern. Schwierige Alltagssituationen meistern.

Neu

3., überarb. Auflage 2020
256 S., 35 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112831
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Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen (Audio-CD mit Booklet)

Reihe TRIAS Übungen
2020
ISBN: 9783432113876
Booklet: 4 S.
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Der kleine Anti-Burnout-Coach

Roland König

Der kleine Anti-Burnout-Coach

35 einfache Wege zu neuer Kraft

2020
100 S., 40 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112596
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Überraschend anders: Mädchen & Frauen mit Asperger

2020
192 S., 13 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112008
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Die Last des Alltags abwerfen

Libby Weaver , Imke Brodersen

Die Last des Alltags abwerfen

Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden

2020
280 S., 72 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112435
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Wie Buddha die Work-Life-Balance erfand

Dan Zigmond , Bettina Snowdon

Wie Buddha die Work-Life-Balance erfand

Und wie seine Gedanken Ihnen heute den Alltag erleichtern

2020
180 S., 4 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111773
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Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

2020
160 S., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432113531
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Meine Stimme stärken

Gerlinde Lamprecht

Meine Stimme stärken

Das Stimmtraining für mehr Selbstbewusstsein

2020
88 S., 15 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111964
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Authentisch!

Patricia Franke

Authentisch!

Wie du glücklich wirst, ohne dich zu verbiegen

2020
256 S., 14 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112398
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Lebe wild, verrückt & wunderbar

Tanja Draxler

Lebe wild, verrückt & wunderbar

Entdecke deine weibliche Kraft

2020
256 S., 13 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112312
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Was glückliche Menschen anders machen

Was glückliche Menschen anders machen

Dein Begleiter auf dem Weg zum Glück


2020
ISBN: 9783432111759
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Leben mit einer Borderline-Störung

Günter Niklewski , Rose Riecke-Niklewski

Leben mit einer Borderline-Störung

2020
256 S., 5 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111025
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Stress Dich nicht

Sabrina Haase

Stress Dich nicht

Das 6-Wochen-Programm: Denkweise verändern und Stress in positive Energie umwandeln

2020
152 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110141
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Wie die Seele den Körper heilt

Gabriele Frohme

Wie die Seele den Körper heilt

Selbstheilungskräfte aktivieren - psychische und körperliche Erkrankungen überwinden

2020
188 S., 22 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111407
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Hochsensibel

Mel Collins

Hochsensibel

Ihr spiritueller Weg zu Ihrer inneren Kraftquelle

2020
176 S., 7 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110561
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Reise aus dem Trauma

Gretchen Schmelzer

Reise aus dem Trauma

Ihr einfühlsamer Begleiter durch die 5 Heilungsphasen

2020
280 S., 6 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110981
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Das Rushing Woman Syndrom

Libby Weaver , Imke Brodersen

Das Rushing Woman Syndrom

Was Dauerstress unserer Gesundheit antut

2020
280 S., 0 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112770
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High Energy

High Energy

Eine wunderbare Reise zu Deinen Kraftquellen

Reihe TRIAS Audiobook
2020
ISBN: 9783432111735
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Die Kunst allein zu leben

Jane Mathews

Die Kunst allein zu leben

Wie Sie Ihr Singleleben organisieren und in vollen Zügen genießen

2020
248 S., 10 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110080
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Mein neues Leben ohne Angst

Janett Menzel

Mein neues Leben ohne Angst

Mit ganzheitlichen Methoden Ängste und Panikattacken besiegen

2020
240 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110769
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Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Luise Reddemann , Cornelia Dehner-Rau

Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Ein Übungsbuch für Körper und Seele

2020
164 S., 15 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111049
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High Energy

Rosita Leon

High Energy

Eine wunderbare Reise zu Deinen Kraftquellen

2019
280 S., 5 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110523
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Mehr Mut

Caroline Foran

Mehr Mut

Wie Sie an Ihren Ängsten wachsen und mehr Selbstvertrauen gewinnen

2019
212 S., 6 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109343
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Mein Achtsamkeitstag

Christian Stock , Nicole Reese

Mein Achtsamkeitstag

Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung

2021
192 S., 80 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432113265
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Wie strick ich mir ein dickes Fell

Anke Precht

Wie strick ich mir ein dickes Fell

Das Workbook für Frauen

2019
156 S., 68 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109893
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Autismus - 15 Dinge, die dir niemand gesagt hat

Debby Elley

Autismus - 15 Dinge, die dir niemand gesagt hat

Mein Leben mit zwei autistischen Kindern

2019
192 S., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109404
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Ab heute trag ich Rot

Sylvia Herwig

Ab heute trag ich Rot

Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken

2019
128 S., 57 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110042
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Lebe Balance

Martin Bohus , Lisa Lyssenko , Michael Wenner , Mathias Berger

Lebe Balance

Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

2019
176 S., 100 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111919
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Lipödem - Ich bin mehr als meine Beine (Hörbuch, ungekürzte Lesung)

Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432109442
Booklet: 80 S.
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Resilienz

Christian Stock

Resilienz

Mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke

2019
144 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108919
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Dein Schönheitsgeheimnis

Libby Weaver , Imke Brodersen

Dein Schönheitsgeheimnis

Der ganzheitliche Beauty-Guide. Stoffwechsel / Ernährung / Emotionen

2019
256 S., gebunden (FH)
ISBN: 9783432109596
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Dopamin Flash

Anne Dufour , Carole Garnier , Raphael Gruman

Dopamin Flash

Schlank und energiegeladen mit der richtigen Ernährung

2019
268 S., 10 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109510
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Was glückliche Menschen anders machen

Nathalie Marcinkowski

Was glückliche Menschen anders machen

Dein Begleiter auf dem Weg zum Glück

2019
248 S., 3 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108759
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Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch)

Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch)

Mit der heilenden Reise alte Belastungen lösen


2019
ISBN: 9783432109428
Booklet: 80 S., 5 Abb.
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Machs einfach

Regina Tödter

Machs einfach

Inspirationen für mehr Leichtigkeit in einer komplexen Welt

2019
152 S., 6 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108094
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Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen

Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432110288
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Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen

2019
192 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108254
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Mit Positiver Psychologie aus der Depression

Miriam Akhtar

Mit Positiver Psychologie aus der Depression

Selbsthilfe-Strategien für Resilienz und mehr Lebensfreude

2019
208 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108001
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Leben mit dem Asperger-Syndrom

Tony Attwood

Leben mit dem Asperger-Syndrom

Von Kindheit bis Erwachsensein - alles was weiterhilft

2019
448 S., 21 Abb., Broschiert (FH)
ISBN: 9783432109794
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Mit dem Garten die Seele stärken

Renate Polz , Claudia Reshöft

Mit dem Garten die Seele stärken

Krisen bewältigen, Resilienz aufbauen und zur inneren Ruhe finden

2019
160 S., 80 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432108353
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Mutmach-Briefe

James Withey , Olivia Sagan

Mutmach-Briefe

Von Menschen, die ihre Depression überwunden haben

2019
192 S., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108391
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52 Wege zur Achtsamkeit

Ola Schenström

52 Wege zur Achtsamkeit

Inspirationen für jede Woche

2019
144 S., 35 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108087
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Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein

Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein

Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter

Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432110318
Booklet: 12 S.
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