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Für Gesundheitsinteressierte: Bücher, Hörbücher und E-Books

Top Treffer
Christina Richon

Meine Aromaküche

Gesundheit & Genuss: Über 130 duftende und köstliche Gerichte mit Kräutern, Gewürzen und Blüten

2019
192 S., 75 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432109572
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Jill A. Stoddard , Bettina Snowdon

Das Anti-Angst-Programm für Frauen

Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Die achtsame Methode gegen Angst & Sorgen

2021
224 S., 4 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432113326
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Lisa Rhomberg

Zwänge verstehen und überwinden

Einblick in ein Leben mit einer Zwangserkrankung

2021
288 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432113951
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Angela Löhr

Crazy Sexy Wechseljahre

Dein Start in die spritzigste aller Lebensphasen

2021
192 S., 50 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112961
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Jennifer Wrona

Konfettiregen im Kopf - Leben mit Borderline

Wie es sich anfühlt. Wie man damit umgeht. Was wirklich hilft.

2021
172 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112619
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Susanna Healy , Johanna Ellsworth

Spiritualität für jeden Tag

Mit Dankbarkeit, Geduld und Großzügigkeit dem Leben mehr Tiefe geben

2021
272 S., 1 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111124
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Benjamin Börner , Ralf Moll

Voller Energie statt chronisch erschöpft

Das 5-Wochen-Programm: Ernährung, Entgiftung, Entspannung

Neu

2021
176 S., 26 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112565
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Joachim Körkel

Kontrolliertes Trinken

So reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum

Neu

2021
112 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112794
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Brita Schirmer

Elternleitfaden Autismus

Wie Ihr Kind die Welt erlebt. Mit gezielten Therapien wirksam fördern. Schwierige Alltagssituationen meistern.

Neu

3., überarb. Auflage 2020
256 S., 35 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112831
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Reihe TRIAS Übungen
2020
ISBN: 9783432113876
Booklet: 4 S.
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Roland König

Der kleine Anti-Burnout-Coach

35 einfache Wege zu neuer Kraft

2020
100 S., 40 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112596
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2020
192 S., 13 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112008
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Die Last des Alltags abwerfen

Die Ursachen von Stress und Überlastung erkennen und zu neuer Leichtigkeit finden

2020
280 S., 72 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112435
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Dan Zigmond , Bettina Snowdon

Wie Buddha die Work-Life-Balance erfand

Und wie seine Gedanken Ihnen heute den Alltag erleichtern

2020
180 S., 4 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111773
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2020
160 S., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432113531
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Gerlinde Lamprecht

Meine Stimme stärken

Das Stimmtraining für mehr Selbstbewusstsein

2020
88 S., 15 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111964
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Patricia Franke

Authentisch!

Wie du glücklich wirst, ohne dich zu verbiegen

2020
256 S., 14 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112398
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Tanja Draxler

Lebe wild, verrückt & wunderbar

Entdecke deine weibliche Kraft

2020
256 S., 13 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112312
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Was glückliche Menschen anders machen

Dein Begleiter auf dem Weg zum Glück


2020
ISBN: 9783432111759
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Günter Niklewski , Rose Riecke-Niklewski

Leben mit einer Borderline-Störung

2020
256 S., 5 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111025
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Sabrina Haase

Stress Dich nicht

Das 6-Wochen-Programm: Denkweise verändern und Stress in positive Energie umwandeln

2020
152 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110141
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Gabriele Frohme

Wie die Seele den Körper heilt

Selbstheilungskräfte aktivieren - psychische und körperliche Erkrankungen überwinden

2020
188 S., 22 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111407
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Mel Collins

Hochsensibel

Ihr spiritueller Weg zu Ihrer inneren Kraftquelle

2020
176 S., 7 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110561
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Gretchen Schmelzer

Reise aus dem Trauma

Ihr einfühlsamer Begleiter durch die 5 Heilungsphasen

2020
280 S., 6 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110981
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Das Rushing Woman Syndrom

Was Dauerstress unserer Gesundheit antut

2020
280 S., 0 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432112770
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High Energy

Eine wunderbare Reise zu Deinen Kraftquellen

Reihe TRIAS Audiobook
2020
ISBN: 9783432111735
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Jane Mathews

Die Kunst allein zu leben

Wie Sie Ihr Singleleben organisieren und in vollen Zügen genießen

2020
248 S., 10 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110080
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Janett Menzel

Mein neues Leben ohne Angst

Mit ganzheitlichen Methoden Ängste und Panikattacken besiegen

2020
240 S., 8 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110769
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Luise Reddemann , Cornelia Dehner-Rau

Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Ein Übungsbuch für Körper und Seele

2020
164 S., 15 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111049
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Rosita Leon

High Energy

Eine wunderbare Reise zu Deinen Kraftquellen

2019
280 S., 5 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110523
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Caroline Foran

Mehr Mut

Wie Sie an Ihren Ängsten wachsen und mehr Selbstvertrauen gewinnen

2019
212 S., 6 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109343
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Christian Stock , Nicole Reese

Mein Achtsamkeitstag

Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung, Entspannung

2021
192 S., 80 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432113265
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Anke Precht

Wie strick ich mir ein dickes Fell

Das Workbook für Frauen

2019
156 S., 68 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109893
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Debby Elley

Autismus - 15 Dinge, die dir niemand gesagt hat

Mein Leben mit zwei autistischen Kindern

2019
192 S., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109404
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Sylvia Herwig

Ab heute trag ich Rot

Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken

2019
128 S., 57 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110042
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Martin Bohus , Lisa Lyssenko , Michael Wenner , Mathias Berger

Lebe Balance

Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit

2019
176 S., 100 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432111919
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Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432109442
Booklet: 80 S.
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Christian Stock

Resilienz

Mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke

2019
144 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108919
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Dein Schönheitsgeheimnis

Der ganzheitliche Beauty-Guide. Stoffwechsel / Ernährung / Emotionen

2019
256 S., gebunden (FH)
ISBN: 9783432109596
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Anne Dufour , Carole Garnier , Raphael Gruman

Dopamin Flash

Schlank und energiegeladen mit der richtigen Ernährung

2019
268 S., 10 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109510
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Nathalie Marcinkowski

Was glückliche Menschen anders machen

Dein Begleiter auf dem Weg zum Glück

2019
248 S., 3 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108759
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Es ist nie zu spät für eine gute Kindheit (Hörbuch)

Mit der heilenden Reise alte Belastungen lösen


2019
ISBN: 9783432109428
Booklet: 80 S., 5 Abb.
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Regina Tödter

Machs einfach

Inspirationen für mehr Leichtigkeit in einer komplexen Welt

2019
152 S., 6 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108094
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Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432110288
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2019
192 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108254
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Miriam Akhtar

Mit Positiver Psychologie aus der Depression

Selbsthilfe-Strategien für Resilienz und mehr Lebensfreude

2019
208 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108001
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Tony Attwood

Leben mit dem Asperger-Syndrom

Von Kindheit bis Erwachsensein - alles was weiterhilft

2019
448 S., 21 Abb., Broschiert (FH)
ISBN: 9783432109794
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Renate Polz , Claudia Reshöft

Mit dem Garten die Seele stärken

Krisen bewältigen, Resilienz aufbauen und zur inneren Ruhe finden

2019
160 S., 80 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432108353
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James Withey , Olivia Sagan

Mutmach-Briefe

Von Menschen, die ihre Depression überwunden haben

2019
192 S., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108391
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Ola Schenström

52 Wege zur Achtsamkeit

Inspirationen für jede Woche

2019
144 S., 35 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432108087
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Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein

Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter

Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432110318
Booklet: 12 S.
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Energiegeladen statt dauermüde

Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen

Reihe TRIAS Audiobook
2019
ISBN: 9783432110295
Booklet: 12 S.
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Alexandra Pope , Imke Brodersen , Sjanie Hugo Wurlitzer

Wild Power

Dein Zyklus als Quelle weiblicher Kraft

2019
292 S., 5 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107981
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Charlotte Würdig , Johanna Zacherl

Löwinnen Power

Fitness & Lifestyle mit Charlotte

2018
200 S., 200 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432108797
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Was soll ich eigentlich essen?

Wie Sie die Ernährung finden, die zu Ihnen passt

2018
312 S., 140 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107554
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Sabrina Haase

Schlechte Gewohnheiten loswerden in 66 Tagen

Dein Arbeitsbuch

2018
120 S., 18 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432109053
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Sholto Radford

Gehen

Der Weg zu einem achtsameren Leben

2018
144 S., gebunden (FH)
ISBN: 9783432107691
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Christian Stock

Meditation

Achtsame Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

2018
144 S., 45 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107905
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Blake D. Bauer , Christoph Trunk

Du lebst nicht, um zu leiden

Angst und Unsicherheit überwinden und den Weg zu Selbstliebe und Glück finden

2018
300 S., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432106847
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Peter Bräunig

Leben mit bipolaren Störungen

Manisch-depressiv: Antworten auf die meistgestellten Fragen

2018
200 S., 12 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432105789
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Libby Weaver

Energiegeladen statt dauermüde

Energiefresser erkennen - ungeahnte Kraftquellen freisetzen

2018
352 S., 10 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432104300
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Julitta Rössler

Gesundes Ego - starkes Ich

Kraft aus sich selbst schöpfen

2018
212 S., 0 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432106113
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Uma Ursula Ewert , Klaus Ewert

49 Schlüssel zum Glück

Durch Yoga-Coaching Lebensfragen lösen und Klarheit gewinnen

2018
192 S., 80 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107332
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Monika Pohl

Der Glückscoach - Zweisamkeit

Achtsam und verbunden als Paar

2018
96 S., 0 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432106151
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Hans Lieb , Andreas von Pein

Der kranke Gesunde

Psychosomatische Beschwerden: Was mir die Signale meines Körpers sagen

2018
192 S., 40 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107370
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Nadine Eckmann

Goodbye Magersucht

Mein Kochbuch für ein neues Leben

2018
144 S., 38 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432104638
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Carmen Maria Poller

Glücklich, schön & selbstbewusst

Ihr Weg zu positiver Ausstrahlung

2018
212 S., 10 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432106823
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2018
220 S., 97 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432106762
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Ulrich Voderholzer , Andreas Hillert , Gabriele Hiller

Burnout & Depression

Das Hilfebuch in der Lebenskrise

2018
192 S., 10 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432103334
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Peter Niemann

Anti-Aging

Die 50 besten Tipps

2018
96 S., 3 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432106649
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Nathalie Klüver

Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein

Das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter

2018
172 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432106304
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Kelly McGonigal , Benjamin Schilling

Glücksfaktor Stress

Warum Stress uns erfolgreich und gesund macht

2018
288 S., 2 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432105215
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Christine Preißmann

Asperger: Leben in zwei Welten

Betroffene berichten: Das hilft mir in Beruf, Partnerschaft & Alltag

2018
192 S., 11 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432107011
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Libby Weaver , Imke Brodersen

Wunderbar weiblich

Gesundheit, Ernährung, Entspannung. Was jede Frau wirklich wissen sollte

2017
312 S., 100 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783432105185
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Karin Albrecht

Glückscoach - Power-Posing

Präsent und überzeugend im Alltag

2017
96 S., 25 Abb., Broschiert (FH)
ISBN: 9783432104690
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Christoph M. Bamberger

Der Glückscoach - Schlafwunder

Hellwach im Alltag

2017
104 S., 18 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432104362
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Tobias Esch

Die Neurobiologie des Glücks

Wie die Positive Psychologie die Medizin verändert

3. unveränderte Auflage 2017
280 S., 28 Abb.
ISBN: 9783132413917
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Eliane Zimmermann

Aromatherapie für Sie

Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen

3. Auflage 2016
156 S., 50 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432101477
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Tony Attwood

Das Asperger-Syndrom

Das erfolgreiche Praxis-Handbuch für Eltern und Therapeuten

2016
232 S., 20 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432102818
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Walter Köster

Spiegelungen zwischen Körper und Seele

Psychosomatische Zusammenhänge erkennen und mehr über sich selbst erfahren

2016
224 S., 16 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783432101989
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Klaus Plogmeier , Robert Oellinger

Operation Schönheit

Risiken erkennen, Chancen nutzen

2015
160 S., 100 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830484394
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Philip M. Bailey

Psychologische Homöopathie

Die Persönlichkeitsprofile der 35 wichtigsten homöopathischen Mittel

12. Auflage 2015
544 S., Brosch. (KB+KL)
ISBN: 9783830482987
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Eva Daniels

Geliebter Fremder

Wie Frauen ihren Asperger-Mann lieben und verstehen

2015
136 S., 6 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830482925
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Mike Booth , Irene Dalichow

Aura-Soma

Heilung durch Farbe, Pflanzen- und Edelstein-Energie

14. Auflage 2014
316 S., 114 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830423478
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Giovanni Maio

Medizin ohne Maß?

Vom Diktat des Machbaren zu einer Ethik der Besonnenheit

2014
224 S., 5 Abb., gebunden (FH)
ISBN: 9783830467496
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Corinna Fischer , Bob Fischer

Ich liebe einen Asperger!

Unsere Ehe, unsere Kinder - und das Asperger-Syndrom

2014
192 S., 9 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830468806
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Elfrida Müller-Kainz , Beatrice Steingaszner

Was Krankheiten uns sagen

Der Weg zu Erkenntnis und Heilung

13. Auflage 2014
392 S., 5 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830465232
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Lebe Balance Audio-CD

Übungen für innere Stärke und Achtsamkeit


2013
ISBN: 9783830480662
Booklet: 80 S., 3 Abb.
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Ulrich Hegerl , Svenja Niescken

Depressionen bewältigen

Die Lebensfreude wiederfinden

3. Auflage 2013
152 S., 14 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830467816
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Christian Hagena

Terlusollogie

Atmen nach Mond und Sonne

2. Auflage 2013
144 S., 59 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830469834
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Cynthia La Brie Norall , Beth Wagner Brust

Kinder mit Asperger einfühlsam erziehen

Wie Sie Sozialverhalten und Kommunikation Ihres Kindes fördern

2011
296 S., 81 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830439486
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Donna Reynolds

Der Bipolare Spagat

Manisch-depressive Menschen verstehen

1. Auflage 2011
128 S., 50 Abb., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830438977
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Ingrid Anna Kleihues , Cathy Miller

Ich bin besonders!

Autismus und Asperger: Das Selbsthilfebuch für Kinder und ihre Eltern

2011
304 S., Broschiert (KB)
ISBN: 9783830460299
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