2018
208 S.
, 190 Abb.
, gebunden (FH)
ISBN: 9783432106809
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 24,99 EUR [A] 25,70
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Beschreibung
Das Arthrose-Stopp-Programm Ob Knie, Hüfte oder Schulter - wer unter Arthrose leidet, spürt die Schmerzen jeden Tag und fühlt sich im Alltag stark eingeschränkt. Das muss nicht sein! Mit dem richtigen Bewegungs- und Ernährungsprogramm können Sie viel für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun. Der Physiotherapeut Kay Bartrow hat ein ganzheitliches Selbsthilfeprogramm für Sie zusammengestellt, mit dem Sie die Schmerzen in den Griff bekommen und das Fortschreiten der Arthrose verlangsamen. Welche Geheimnisse es in der "Anti-Arthrose-Küche" gibt, verrät Ihnen die Ernährungsberaterin Diana Motzkus. - Prävention gegen Arthrose: Mit der richtigen Bewegung und Ernährung vorbeugen. - Gezieltes Bewegungsprogramm: Mit den besten Übungen Beschwerden lindern. - Übungsprogramm für Zwischendurch: So können Sie die Übungen ganz einfach in den Alltag integrieren. Genießen Sie Ihre neue Beweglichkeit!
Verwandte Produkte
Kundenservice
Unser Serviceteam hilft Ihnen gerne weiter.
Bücher Telefon: 0711/8931-0 Zeitschriften Telefon: 0711/8931-321 Elektronische Produkte Telefon: 0711/8931-420
Ihre Vorteile:
- Bücher versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
- Kauf auf Rechnung
- Versand mit DHL
- Geprüfte Sicherheit
- Thieme Qualität seit 1886
Weitere Produkte aus dem Fachgebiet
-
Aku-Taping
Wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden
-
Beweglicher Brustkorb - schmerzfrei und beweglich
Die innovativen Übungen der Spiraldynamik DVD und Buch
-
Das Arthrose-Stopp-Programm
Weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit
-
Die große Gelenkschule
Beweglich Schmerzfrei Belastbar