Die große Gelenkschule E-Book (EPUB)

2010
124 S. , ePub
ISBN: 9783830462989

Format: EPUB ToolTip E-Books im EPUB-Format passen sich dynamisch an die Displaygröße des Lesegeräts an. EPUB eignet sich daher vor allem für kleinere Geräte wie Smartphones, Tablets und eReader.
Kopierschutz: Wasserzeichen ToolTip Durch ein digitales Wasserzeichen wird das E-Book für Sie personalisiert und kann im Gegensatz zum Adobe-DRM auf beliebig vielen Geräten ohne Einschränkungen gelesen werden. Weitere Informationen finden Sie in unseren FAQs.


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Beschreibung

Schmerzfreie Gelenke – ein Leben lang!

Spüren Sie gelegentlich Ihre Knie, wenn Sie Treppen steigen? Oder Ihre Hüfte, wenn Sie schwere Lasten heben? Gelenkschmerzen haben viele Ursachen. Doch für wirksame Hilfe ist es nie zu spät. Sie können selbst vieles tun, um Ihre Beschwerden zu lindern und die schmerzarme Phase lange zu bewahren.

Wie, sagt Ihnen Professor Grifka in diesem Buch. Er

  • beschreibt, wie Gelenke funktionieren und was sie brauchen
  • gibt einen fundierten Überblick über neueste Behandlungsmethoden, erprobte Medikamente, Hausmittel und gezielte Ernährung
  • fasst das Wichtigste über Arthroskopie, Operation und Gelenkersatz zusammen
  • sagt, wann ein medizinischer Eingriff nötig ist und
  • zeigt, wie Sie Ihre Beschwerden selbst und nachhaltig lindern können.
Sein speziell entwickeltes Übungsprogramm kräftigt Muskeln und Gelenke und hält Sie beweglich bis ins hohe Alter.

Dr. med. Dr. h. c. Joachim Grifka, Direktor der orthopädischen Universitätsklinik Regensburg im Asklepois Klinikum Bad Abbach ist international anerkannter Experte für die Behandlung von Arthrosen. Zu seinen Spezialgebieten zählen Methoden des Gelenkerhaltes und innovative Entwicklungen für künstlichen Gelenkersatz. Er ist Gründungspräsident der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU) und hat außerdem die Arthrose Liga e.V. ins Leben gerufen.