Alexander-Technik

2018
64 S. , 28 Abb. , Broschiert (KB)
ISBN: 9783432106748


Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage

EUR [D] 19,99 EUR [A] 20,60

Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.

Share:

Beschreibung

Aufrecht und gelassen durchs Leben!
Sie möchten sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmerzen vorbeugen und Ihre Haltung verbessern? Nutzen Sie die einfachen Übungen der Alexander-Technik und vertiefen Sie das Gespür für Ihren Körper. Mit der Audio-CD können Sie sich ganz auf die lösenden Gedanken einstimmen und sich von Stress, inneren Anspannungen und körperlichem Unwohlsein befreien.
- Schmerzen linden: Das hilft Ihrem Rücken am besten und verbessert Ihre Körperhaltung.
- Sich wohlfühlen: Verwandeln Sie Spannung und Unausgeglichenheit in Leichtigkeit und Balance.
- Sicheres Auftreten: So erhöhen Sie persönliche Präsenz und Leistungsfähigkeit.

Verwandte Produkte

Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich Christian Larsen, Bea Miescher

Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich

Die besten Übungen für den ganzen Körper

EUR [D] 24,99 In den Warenkorb

Körperhaltungen analysieren und verbessern Christian Larsen, Claudia Larsen, Oliver Hartelt

Körperhaltungen analysieren und verbessern

look@yourself - work@yourself

EUR [D] 24,99 In den Warenkorb