4. Auflage 2012
60 S.
, Broschiert (FH)
ISBN: 9783830464761
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Beschreibung
BE und Kalorien für die Handtasche
In der Mittagspause ein leckeres Schokocroissant vom Bäcker, als Zwischensnack einen Sahnejoghurt und zum gemütlichen Filmabend knusprige Chips - kleine Sünden zwischendurch gehören doch einfach dazu, oder? Auch als Diabetiker müssen Sie darauf natürlich nicht verzichten, lediglich Ihren Blutzuckerspiegeldabei im Auge behalten. Mit dieser handlichen Tabelle klappt´s!
Übersichtlich: Über 850 Produkte sortiert nach Lebensmittelgruppen und wichtigen Markennamen.
Praktisch: Die Angaben zu BE und Kalorien beziehen sich direkt auf Portionsgrößen und Küchenmaße.
Ideal für unterwegs: Fast Food, Getränke und gezuckerte Speisen blitzschnell richtig einschätzen. So sind Sie immer auf der sicheren Seite.
Margarethe Heusch ist Diätassistentin und Diabetesberaterin.
Anja Lemloh ist Diplom-Ökotrophologin und Diabetesberaterin. Beide arbeiten am Knappschaftskrankenhaus Bochum in der Ernährungsberatung.
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