2019
136 S.
, 40 Abb.
, Broschiert (KB)
ISBN: 9783432110516
Sofort lieferbar, Lieferzeit 1-3 Werktage
EUR [D] 12,99 EUR [A] 13,40
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Beschreibung
Endlich ein Coach, der ganz auf Dich eingeht
Ernährungsblogs, Diäten, Kochbücher und Food-Diarys gibt es en masse. Schön und gut – aber nicht alles passt für jeden, der sein Traumgewicht erreichen und vor allem halten will. Hier coacht Dich Sarina Hunkel mit originellen Ideen, vielen bewährten Übungen und Ernährungs-Hacks zum Erfolg.
Nimm deine persönliche Challenge an:
- Der Check: So lernst Du Dich und Dein Ess-Verhalten besser kennen.
- 10 spannende Challenges: vom Clean-Eating-Experiment über die Kleine-Teller-Methode bis zu Heißhunger-Blockern.
- So hältst Du Deinen Erfolg: mit Selbstreflexion und Achtsamkeit im Alltag motivierst Du Dich und erreichst Deine ganz persönlichen Ziele.
Ein interaktiver Ernährungsratgeber zum Wunschgewicht für alle, die keine Lust auf die x-te Diät haben.
Verwandte Produkte
Kundenservice
Unser Serviceteam hilft Ihnen gerne weiter.
Bücher Telefon: 0711/8931-0 Zeitschriften Telefon: 0711/8931-321 Elektronische Produkte Telefon: 0711/8931-420
Ihre Vorteile:
- Bücher versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
- Kauf auf Rechnung
- Versand mit DHL
- Geprüfte Sicherheit
- Thieme Qualität seit 1886
Weitere Produkte aus dem Fachgebiet
-
Abnehmen mit der Mind-Body-Methode
Mentalübungen, mit denen Du Deine Diät durchhältst
-
BE bequem berechnet
Über 850 Fertigprodukte, Süßigkeiten und Getränke
-
Buchinger Heilfasten
Mein 7-Tage-Programm für zu Hause
-
Buchinger Heilfasten
Die Original-Methode für Körper und Seele
-
Cholesterin- und Fett-Ampel
2500 Lebensmittel bewertet
-
Darmgesund kochen
Wie die richtige Ernährung Ihren Darm beruhigt
-
Darmreinigung. Das Original nach Dr. med. F.X. Mayr
Wie Sie richtig entschlacken, entsäuren und ein ganz neues Lebensgefühl gewinnen