Die 50 besten Cholesterin-Killer

3. Auflage 2016
96 S. , 5 Abb. , Broschiert (FH)
ISBN: 9783432102153


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Beschreibung

Einfach Cholesterinwerte senken.

Erhöhte Cholesterinwerte sind weit verbreitet. Und viel zu häufig werden sie mit Medikamenten behandelt. Gegen zu hohe Fettwerte können Sie aber selbst etwas tun und das ganz einfach! Die Zauberworte sind: Ernährung und Ausgleich. Hier erfahren Sie, welche Nahrungsmittel, Vitamine und Nährstoffe Ihnen jetzt gut tun. Und Sie bekommen Tipps, wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren können.
Das Tolle: Sie müssen nicht Ihr Leben umkrempeln. Sie müssen auch nicht alle Tipps befolgen. Suchen Sie sich einfach das heraus, was am besten zu Ihnen passt.
Viel Erfolg