Stress Dich nicht (E-Book EPUB)
Das 6-Wochen-Programm: Denkweise verändern und Stress in positive Energie umwandeln
Sabrina Haase
2020
160 S.
, 20 Abb.
, ePub
ISBN: 9783432110158
Format: EPUB
ToolTip
E-Books im EPUB-Format passen sich dynamisch an die Displaygröße des Lesegeräts an. EPUB eignet sich daher vor allem für kleinere Geräte wie Smartphones, Tablets und eReader.
Kopierschutz: Wasserzeichen
ToolTip
Durch ein digitales Wasserzeichen wird das E-Book für Sie personalisiert und kann im Gegensatz zum Adobe-DRM auf beliebig vielen Geräten ohne Einschränkungen gelesen werden. Weitere Informationen finden Sie in unseren FAQs.
Erscheinungstermin: Ca. 08.04.2020
Nicht lieferbar
EUR [D] 11,99 EUR [A] 11,99
Versandkostenfrei [D], inkl. MwSt.
Ausführliche Infos und Anleitungen rund um das Thema E-Books und Kopierschutz finden Sie in den
FAQsBeschreibung
Stress ist reine Kopfsache
Stressige Situationen gehören zum Leben. Aber Sie können aus ihnen lernen, an ihnen wachsen und innerlich stärker, entspannter und produktiver werden.
Denn Stress beginnt im Kopf! Entscheidend ist, wie Sie selbst die Dinge sehen. Das Gute ist, Sie können Ihr eigenes Mindset umschreiben und dadurch Situationen, Menschen und sich selbst positiver sehen und gelassener bleiben. Wie Ihnen das gelingt, erfahren Sie von Sabrina Haase in vielen kleinen praktischen Übungen.
- Wie Stress entsteht und warum ein Entspannungskurs nicht reicht
- Wie Sie Ihr mentales Stressmanagement verbessern können
- Wie Sie Ihr Mindset verändern und an Stress wachsen können
Verwandte Produkte
Kundenservice
Unser Serviceteam hilft Ihnen gerne weiter.
Bücher Telefon: 0711/8931-0 Zeitschriften Telefon: 0711/8931-321 Elektronische Produkte Telefon: 0711/8931-420
Ihre Vorteile:
- Bücher versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
- Kauf auf Rechnung
- Versand mit DHL
- Geprüfte Sicherheit
- Thieme Qualität seit 1886
Weitere Produkte aus dem Fachgebiet
-
49 Schlüssel zum Glück
Durch Yoga-Coaching Lebensfragen lösen und Klarheit gewinnen
-
52 Wege zur Achtsamkeit
Inspirationen für jede Woche
-
Ab heute trag ich Rot
Aufbruchstimmung spüren und Kraft für Veränderung wecken
-
Anti-Aging
Die 50 besten Tipps
-
Aromatherapie für Sie
Duftpflaster und Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen
-
Burnout
Wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen
-
Burnout & Depression
Das Hilfebuch in der Lebenskrise
-
Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen