Bleiben Sie fit – auch daheim

Das Fitnessstudio um die Ecke hat geschlossen, die Laufgruppe wurde abgesagt und das Büro Zuhause ist wenig komfortabel für Ihren Rücken? Zuhause üben lautet das Zauberwort. Dank gezielter Übungen bringen Sie Ihre Muskeln wieder in Schwung, bleiben fit und motiviert. Dabei gibt es eine bunte Vielfalt an Sportarten, derer Sie sich bedienen können: Von Yoga & Pilates über Bodega Moves® bis hin zu Psoas-Training – suchen Sie sich einfach das Passende aus!

 

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